食欲の秋①

ブログのご訪問ありがとうございます。インディバアロマサロンの内田です。
秋って…どうして食欲が増すのでしょうか？サンマもおいしいし栗もおいしいですよね(#^^#)
どうも、日照時間と関係があるようです。
日照時間が減るとセロトニンの分泌が減少します。それは大変です。幸せホルモンなのですから…
秋になり食欲が増すのは、たくさん食べてたくさん眠ってセロトニンの分泌を増やして、自然に精神のバランスをとっているからということですね(._.)仕方ないのですね。というわけで、せっかくの秋ですし、秋の味覚を堪能しますか(^^)/