筋肉③

ブログのご訪問ありがとうございます。インディバアロマサロンの内田です。
では、老けやすくなるのはどうしてでしょうか？筋肉が硬くなると血管が圧迫されて血行が悪くなりむくみやコリの原因にもなります。そして、一部の筋肉が硬くなることで、姿勢までも悪くなり余計に老けた印象になってしまう結果に(･･;)
確かに、姿勢よく歩いている方はキレイで若々しいですよね(#^^#)