Ｑ．インディバは痛みがありますか？
痛みはありません。
むしろ、温かい手でマッサージされている感覚なのでいつのまにかお休みなる方がほとんどです。
Ｑ．どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
痩身が目的であれば、１週間に２回もしくは１回が一番理想です。
最初は詰めて通うことで、痩せやすい身体へ導くことができますし、効果も実感できます。
目標の時期を設定しお食事や生活スタイルのご相談をさせていただきます。
５～６回くらいで体の引き締まりを実感できると思います。
また、痩せやすい身体になるとともに、ほかの体の不調も同時に改善していきます。
ただ、ご予定やご予算などもありますので、インディバをした日の夜は、
炭水化物を控えて野菜中心のお食事にしたり、
駅では階段を使ってみるなどの何かのきっかけづくりにしていただきましたら、
意識が変わり１か月に１回でもゆっくりではありますが痩せやすい身体づくりができてきます。
体質改善が目的の場合は、生活スタイルなどもあるため２週間に１回か最低でも４週間に１回の間隔が理想です。
３か月を目安に体調の変化を実感していただけると思います。
根本的に体質を改善することで、
アンチエイジングや自律神経を整えストレスに強い体をつくり内面から健康的に美しくなり予防美容も期待できます。
Ｑ．生理中にインディバは受けられますか？
ハイ、施術可能です。むしろ、生理期間が早く終わります。
ただ、出血量が多くなりますのでその点はお気を付けください。
また、その際は、腹部の施術より腰やお背中、脚など他の部位をお勧めいたします。
Ｑ．インディバを受けるにあたり気をつけることはありますか？
施術前後１時間はお食事をお控えください。
また、インディバ後は代謝がよくなるため吸収もよくなります。
吸収したくない油分の多いお食事は約２時間はお控えください。
むしろ、吸収したいものを摂取すると効果的です。
例えば、酵素やビタミン剤、プラセンタ、コラーゲンなど。
また、インディバ後はゆっくりと熱の放散をして代謝をあげていくため、
激しい運動などでいっきに汗をかいてしまうと代謝を妨げるので激しい運動やサウナなどはお控えください。
Ｑ．インディバの施術時間の違いについて
当サロンのインディバボディは、４５分、９０分、１５０分の３種類があります。
４５分インディバはお背中、脚、お腹など１か所集中の施術になります。
９０分インディバは２か所の施術が可能です。
１５０分インディバはお背中、脚、腹部、デコルテなど全身の施術をいたします。
また、記載のお時間がインディバの施術時間になります。
お着替えやクリームのふき取りなどのお時間が含まれません。
施術時間より３０分ほど余裕のお時間でご予約くださいませ。
お急ぎの場合などはお気軽にご相談ください。
Ｑ．インディバは１回でやせますか？
インディバは体本来の代謝を上げていくのですぐに体重がおちることはありません。
ただ、基礎代謝をあげることで脂肪が燃焼しやすい体になり、結果的にダイエットになり、
またリバウンドの心配がありません。
また、脂肪が柔らかくなるのでボディメイキングが可能です。
Ｑ．完全予約制ですか？
はい。完全予約制です。
だだし、当日に空きがございましたら、ご予約可能です。
また、施術中はお電話に出ることができません。
HPにてＬＩＮＥ＠のバーコードリーダーが出ますので読み取っていただきましたらＬＩＮＥで簡単にご予約が可能です。
また、メールでもご予約を受け付けております
Ｑ．カードは使えますか？
申し訳ございません。現金のみのお支払いになります。
当サロンでは、ポイントカードにて割引のサービスやＬＩＮＥ＠、
フェイスブックにてお得な情報なども配信しております。
Ｑ．インディバは誰でも受けられますか？
１６歳以上で生理開始後から受けられます。
ただし、以下の方は禁忌になります。
・妊娠中の方（ただし、産後１か月からはＯＫです。授乳中も受けられます）
・ステロイドの服用や皮膚疾患のある方
・ペースメーカーをつけている方
・ひどく体調不良の方や低血圧がひどい方（有酸素運動をした効果があるので疲れが生じるため）
・強い抗がん剤を服用の方は医師の許可を得てください
・腹水や肺水腫の方
・術後直後
・炎症直後の方は炎症が治まるまえはお控えください。
その他、不安なことがありましたらお申しつけください。